LA PRESBICIA

La presbicia es la pérdida gradual de la capacidad de nuestra visión de enfocar objetos cercanos. Es una parte natural dentro del propio envejecimiento de nuestro sistema visual,  de hecho, la palabra “presbicia” (proveniente del griego), significa “ojo viejo”. Por lo general, la presbicia empieza a notarse entre los 40 y 45 años y continúa empeorando hasta alrededor de los 65 años.

Síntomas

La presbicia se manifiesta de forma gradual. Los síntomas más habituales son:

·      Visión borrosa a una distancia de lectura normal.

·   Una tendencia a sostener el material de lectura más lejos para ver las letras con mayor claridad.

·     Cansancio ocular o dolores de cabeza después de leer o realizar trabajos minuciosos en cerca.

·      Incomodidad, ojos rojos, picor, escozor y sensación de arenilla durante y tras realizar un esfuerzo visual en cerca.

Es posible que notes que estos síntomas empeoran si estás cansado o te encuentras en lugares con poca iluminación.

Factores de riesgo

Ciertos factores pueden hacerte más propenso a padecer presbicia, entre ellos:

·       Edad. La edad es el mayor factor de riesgo para la presbicia. Casi todas las personas experimentan algún grado de presbicia a partir de los 40 años.

·  Otras enfermedades. Determinadas enfermedades, como diabetes, esclerosis múltiple o enfermedades cardiovasculares, puede aumentar el riesgo de presbicia prematura, que es la aparición de la presbicia antes de los 40 años.

·      Medicamentos. Algunos medicamentos están asociados con síntomas de presbicia prematura, entre ellos, los antidepresivos, antihistamínicos y diuréticos.

·    Problemas acomodativos y de la visión binocular. En muchos casos, la presbicia aparece en personas jóvenes debido a problemas previos de su sistema visual sin diagnosticar, especialmente los que afectan a la acomodación.

Diagnóstico

La presbicia se diagnostica mediante un examen visual básico, que incluye una evaluación de la refracción y un examen de salud ocular, a través de  varios instrumentos que evalúan la visión de cerca y de lejos.

Es posible que se necesiten revisiones visuales más frecuentes si existe algún factor de riesgo.

Tratamiento

El objetivo del tratamiento es compensar la incapacidad de los ojos para enfocar objetos cercanos, disminuir los síntomas asociados al cansancio ocular provocado y ralentizar lo posible el aumento de la presbicia.

Las opciones de tratamiento de la presbicia consisten en usar gafas graduadas o lentes de contacto multifocales.

No puedes prevenir la presbicia, pero te dejamos estos consejos para proteger tus ojos y tu visión:

·        Realízate revisiones visuales periódicas.

·        Controla las enfermedades crónicas, ya que pueden afectar a la visión. 

·        Protege los ojos del sol. 

·        Previene lesiones oculares usando gafas de protección. 

·        Come alimentos saludables y mantén una dieta equilibrada. 

·        Usa las gafas y lentillas adecuadas a tu graduación y tu necesidad visual. 

·        Sigue normas de higiene visual. Haz uso de buena iluminación, ten una postura correcta en el escritorio, mantén distancias adecuadas, realiza descansos y enfoca en lejos cuando te sea posible.

 

Desde Zas Visión Laguna deDuero, recomendamos una revisión anual de la vista. Contamos con todos los productos necesarios para proteger los ojos de la presbicia. No dudes en consultarnos, te aconsejaremos cuál es el mejor tratamiento que se adapta a ti.