¡ADAPTATE A TUS AUDÍFONOS!

Acostumbrarse a los audífonos no es complicado, pero sí es cuestión de tiempo. Empezar a usar audífonos requiere de un periodo de adaptación en el que la persona se va acostumbrando poco a poco a su nuevo volumen de audición y a la percepción de sonidos que hasta entonces pasaban desapercibidos. Esto se debe principalmente a que la mayoría de personas con pérdida auditiva suelen esperar bastante a ponerse el audífono, por lo que volver a oír sonidos altos y con claridad puede resultar abrumador al principio.

Como punto de partida se debe tener en cuenta que, en esos primeros días, no solo los oídos deben adaptarse al nuevo nivel de audición, sino que también el cerebro debe retomar el procesamiento de sonidos y frecuencias sonoras que, antes no había recibido. Esto puede suponer un mayor cansancio o agotamiento para las personas con pérdida auditiva, pero se supera a los pocos días. Después, el uso de audífonos mejora notablemente la calidad de vida de los afectados.

Muchas veces intentamos comparar la adaptación de los audífonos con la adaptación de progresivos y esto es algo que debemos evitar, ya que nos puede llevar a ideas erróneas, dado que el uso de las gafas lleva un pequeño período de adaptación y la mejoría es inmediata, mientras que la adaptación y la mejoría con los audífonos es más lenta.

Consejos para una buena adaptación a unos audífonos

         . Usar los audífonos el mayor número de horas posibles

La mejor forma de adaptarse a ellos es usándolos el mayor tiempo posible. Se puede empezar en un contexto relajado, sin excesivo ruido ambiente. En el caso de sentirse muy incómodo, se pueden retirar los audífonos durante 30 minutos, descansar, y retomar posteriormente su uso. 

 

. Empezar con un volumen bajo

Podemos configurar los audífonos para que al principio el volumen sea más bajo e ir de forma gradual adaptando los oídos al nuevo nivel de audición. Una buena forma de probarlos durante los primeros días es escuchar la radio y la televisión a diferentes volúmenes. Se puede comenzar por programas donde los locutores hablen de forma muy clara, como por ejemplo, los informativos, en los que será más sencillo identificar los diferentes sonidos.

 

. Hablar con solo una persona a la vez

Al principio, evitar las conversaciones con varios miembros al mismo tiempo, para no generar confusión y recibir el sonido de una sola fuente. Más adelante nos iremos introduciendo en ambientes más complejos.

 

. Distancia al interlocutor

Intentar mantener una distancia con tu interlocutor o a la fuente de sonido no superior a dos metros, para seguir la conversación con claridad.

 

. Leer en voz alta

El oído y el cerebro no solo se tienen que adaptar a los sonidos externos, sino que también se deben ajustar al volumen de la propia voz. Una voz que las personas con pérdida de audición están acostumbradas a levantar para hablar. Por ello es aconsejable dedicar varios minutos al día a leer en voz alta para corregir el volumen de la voz y adaptar la dicción.

 

. Ejercicios de escucha

Intentar identificar la dirección de donde vienen los sonidos sin mirar a tu alrededor. 

 

. Solicitar ayuda al entorno

Hacer partícipes a los familiares y amigos de la adaptación de audífonos, hará que empatice con el paciente y mejorará tanto los resultados auditivos del paciente como las relaciones familiares.

 

. Rutina de limpieza de los audífonos desde el primer día

De esta forma se alarga su vida útil y se garantiza su buen funcionamiento. Esta limpieza de los audífonos se puede realizar de forma manual o con ayuda de herramientas como el kit de secado para evitar que la humedad los estropee.

 

. Concertar citas de seguimiento:

En estas citas los profesionales de la audición irán haciendo en los audífonos los cambios necesarios para ajustarlos a las necesidades y experiencia de cada persona. Al mismo tiempo, estas consultas permiten a las personas con pérdidas de audición aclarar todas las dudas que les vayan surgiendo en el proceso de adaptación.

 

Desde ZasVisión Laguna de Duero queremos animarte a realizar revisiones auditivas periódicas y uses audífonos cuando se necesiten, porque mejorarán tu calidad de vida. Desde la fase inicial de adaptación a los audífonos, nuestros profesionales irán contigo de la mano para  entender tus necesidades desde la empatía y la sensibilidad, escuchando, indicando las pautas a seguir en cada momento, haciendo los reajustes necesarios y demostrando que con algo de paciencia es mucho lo que se puede lograr.

¡Te esperamos!