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DEGENARACIÓN MACULAR o DMAE La degeneración macular asociada a la edad o DMAE se trata de una patología que afecta a la mácula de la retina, ocasionando una pérdida de la visión central, lo que dificulta la realización de actividades cotidianas, como leer, coser o conducir. Se trata de la primera causa de pérdida visual irreversible en el mundo occidental y afecta aproximadamente a un 30% de las personas mayores de 75 años.  Además, se trata de una patología congénita, es decir, si tienes un historial de la degeneración macular en tu familia, tienes un un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad. Para comprender de qué manera afecta la  DMAE  a la visión, es necesario recordar algunas partes y funciones del ojo:  la retina  es una fina película que tapiza el fondo del ojo, en la que se “proyectan” las imágenes y la luz que llegan a través de dos tejidos transparentes, la córnea y el cristalino, que actúan como lentes naturales.   La DMAE causa  u...
 LA CERA DE LOS OÍDOS El cerumen (la cera de los oídos) es una sustancia amarillenta o de color marrón y de aspecto ceroso producida en el tercio externo del CAE de los seres humanos. Está compuesto por una mezcla de secreciones de las glándulas sebáceas y de las glándulas sudoríparas . Ayuda a la limpieza y lubricación del oído a la vez que proporciona protección contra algunas bacterias, hongos e insectos. En general, podemos distinguir entre dos tipos de cerumen diferente: el húmedo (más dominante, especialmente entre europeos y africanos) y el seco (menos dominante pero más habitual ente los asiáticos por ejemplo). El húmedo suele ser de color marrón o naranja y el seco de color gris y aspecto más escamoso. Como curiosidad, hay estudios que relacionan también la producción de cerumen del tipo húmedo con una mayor sudoración corporal. El ser humano suele tener una impresión inicial del cerumen como algo negativo, aunque tener cera es bueno, ya que tiene varias funciones ...
  LA REVOLUCIÓN DE LOS AUDÍFONOS INALÁMBRICOS Los beneficios que aporta el uso de audífonos están más que demostrados , llegando a mejorar notablemente la vida de sus usuarios. Los audífonos modernos satisfacen más que nunca las necesidades de las personas con problemas auditivos, y  ahora la pérdida auditiva ya no es una limitación si se dispone de la tecnología adecuada . Hace tan sólo quince años no nos podríamos imaginar que nuestra forma de vivir fuera a cambiar tanto. Casi sin enterarnos, hemos cambiado de forma radical la manera en la que nos relacionamos socialmente y en la que interactuamos con nuestro entorno. El mundo de las comunicaciones ha dado un completo giro en la actualidad gracias a la aparición de la conectividad inalámbrica. Estamos más conectados y mejor. Y esto no sólo ha afectado a nuestra vida personal y profesional, sino que ha transformado por completo la esencia de los mecanismos de una infinidad de dispositivos tecnológicos, como ha sucedido en...
  VISIÓN Y NUTRICIÓN Vivimos en la época en la que más sabemos sobre los alimentos que ingerimos, pero tendemos a no darles la importancia que merecen. No solo conviene saber cuáles tienen más o menos grasas, o cuáles nos van mejor para el tránsito. Los nutrientes que contiene nuestra comida influyen en cada aspecto de nuestra vida y, sí, esto también significa que hay multitud de alimentos buenos para la vista. Cómo reconocer alimentos buenos para la vista Reconocer los alimentos buenos para la vista   no resulta tan sencillo como podría parecer. No son todos rojos, ni tienen un sabor similar entre sí. En realidad, se trata de comida de lo más cotidiana que, por sus propiedades, deberíamos intentar comer un poco más. Por eso, si queremos  disfrutar tanto de una salud como de una agudeza visual de categoría , nos conviene saber cuáles son y qué tipo de bien nos hacen. Vitaminas, minerales, flavonoides, carotenoides, ….tan importante es proteger como prevenir y retra...